الدليل النهائي لشهادة الطب الصيني

الدليل النهائي لشهادة الطب الصيني

Blog Article

{هناك الكثير من أنواع العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد عرض مستهدفة إغاثة إلى الأجزاء مثل كتفيك أو منخفض رجوع. اسمح لي بالمشاركة الأكثر فائدة رجوع... |التدليك تتضمن التركيز على إكمال جسم الإنسان، بينما سوف يقوم المعالج الخاص بك التعامل مع معينة مناطق يجب أن تكون أنتجت. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تقليل خاص مؤلم مؤشرات أو خفض قلق و ذعر. إنه قد بالإضافة إلى ذلك أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج إضافي متكرر من أجل تدليك عذاب مساعدة، أو قد أقل بكثير متكرر ولكن بانتظام جلسات تدليك مجدولة لأجل نفسي بشكل صحيح-كونك مفيدة. |تدليك ربما مساعدة إلى بسرعة تقليل انزعاج من عرق النسا. دراسة عملية. |باعتبارها الاسم يشير، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة مريحة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستخدم الكثير نفس متنوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير مريح ويمكن غالبًا يكون غير مريح أو مؤلم. |أخرى أنواع تحتوي على أنشطة رياضية تدليك، سريري تدليك لإنجاز متميز أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يشير. الرياضيون من هم من الإصابة، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التوقف الحوادث، يمكن العثور على الجوانب الإيجابية في مثل هذا التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقول. |التدليك النوع المعالج الخاص بك يستخدم من المحتمل أن يكون واحدًا أو أكثر من التدليك السويدي الاختلافات، على الرغم يستطيعون تضمين أشخاص آخرون الذين يتناسبون الظروف. |من فضلك أن تقدم لنا الطلب العمر المتطلبات الأساسية. لذلك أن كل واحد حاضرين ربما تجربة ممتعة وهادئة البيئة الطبيعية، نحن نتحقق مع أن فقط هؤلاء يكتسبون الشركات يرافقونك على لـ الرعاية الصحية الاستكشاف وممتازة، تحليل عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض-مرة أخرى عذاب، تم فحص 20 دراسات مقارنة التدليك المعياري العلاج أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات طويلة الأمد صغير-رجوع عذاب ومع ذلك القوة من الدليل الخاص بك كان منخفضًا جدًا. |هذا النوع من تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الأسباب. أحد الأمثلة هو، في 2017 عشوائية متحكم علمي دراسة، 46 أشخاص يعانون من اعتلال عصبي عذاب (خلل وظيفي في العصب) قد {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التنظيم المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، بينما من المحتمل أن اختر to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مضمن الذي يحتوي على ورقة متى. |في حال كنت كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص الشهادات النتائج التجارب السريرية على الصحة واللياقة البدنية العلاج. الملخصات مجانية تمامًا؛ إجمالي-محتوى نصي التقييمات تتم عن طريق العضوية فقط. |أيضًا، يجب عليك تحدث to الأساسي علاج طبيب قبل جدولة تدليك لمرض محدد، أو متخصص ترى من أجل ابتلاء في مشكلة. ومع ذلك، هناك تحليل إلى التوجيه التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها ال التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يعمل باستخدام إضافي التوتر أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه عظيم اختيار في حالة لديك كتلة عضلية مشاكل، والتي تشمل :|العلاج بالتدليك الميزات مجموعة واسعة من من التدليك يستهدف الترفيه ونموذجي حسنًا-الصيرورة، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك جلسات والتي قد تكون خاصة من المفترض أن تعالج و تعزيز محدد العافية الشروط أو اهتمامات. |تدليك الشركاء غالبًا تدليك أنك ببساطة مع شريك، صديق جيد، أو أحد أفراد أسرته في مطابق مساحة. إنه يجلب جميع بعض الفوائد الرائعة لـ يومي بالإضافة إلى ذلك الفرصة الاستمتاع والاسترخاء لقاء الذي لديه رفيق. |الهدف من هذا النوع هو تقديم عذاب تخفيف من العقد أو غيرها لطيفة-أنسجة-مرتبطة عذاب وأذى. |كامل-الجسم تدليك غالبًا يُشار إليه بـ باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الاسترخاء. يمكنك تجد هذا النوع من التدليك فقط من حين لآخر، كل حفنة أشهر، أو من شهر إلى شهر في ذلك سيساعدك تأتى إلى الشعور إضافي متمركز وأقل مضغوط. |الكثير من المطالبة الظروف قد تتضمن أنواع التدليك، مثل تدليك الأنسجة العميقة، أو المعانين الذين قد يكونون عند تحسين خطر ضرر، التي تشمل كبار السن الأفراد. |ضربات التدليك انتقال من خلال الأطراف إلى الداخل، نحو القلب. الرئيسي الأشياء الرائعة حول هذا التدليك التصميم والأسلوب يدمج:|أثناء التدليك، سوف من المحتمل استلقِ مع الجانب أو على على وجه التحديد مقصود طاولة باستخدام انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. هل عليك قد عانوا من تجربة عدم راحة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك مؤقت حوار مع

{اعتمادًا على الظروف، تستمتع بـ عديد من مختلف {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع الهدف الشامل الترفيه وتخفيف الكتلة العضلية الصلابة، بينما البعض الآخر التركيز أكثر بكثير خاصة على الأنسجة المجروحة المريحة. عادة، المعالجون بالتدليك يحققون أقصى استفادة من عدد المناهج حسب الضرورية. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك في حالة أنت لم أبدًا كان 1 مباشرة قبل. تدليك الكرسي أيضًا مساعدات يخفف القلق و أعلن الاسترخاء. هذا النوع من التدليك يستفيد من خفيف الوزن إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل توريد تركيز إلى مختار مؤلم، صلب "مشاكل أماكن" في الجسم. المعالج بالتدليك يستخدم تدريجي، ضربات متعمدة التركيز التوتر على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل لأولئك الذين يرغبون في توصل إلى الشعور سلام وتقليل توتر، وعذاب، وإجهاد. إنه تدليك ياباني نمط استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، تقييم وفوقية-تحليل المدمج 29 دراسات عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء والتعافي. |إليك القليل الأخطار الذي يمكن تتقطع إذا لديك تدليك. ينبغي أن يكون لديك جلطة دموية أو استخدم a خلفية من جلطات الدم، يجب تحدث إلى طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الناس يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج المعاناة، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للكثير العافية الأمراض. الإجمال فوائد التدليك ربما تتضمن:|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتصبح جزءًا من التقطيع-الحافة تحقيق ورعاية أي تبديل طب. |الأحجار السويدية الحارقة، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك الأنماط. الاختيار الأفضل لـ يمكنك تعتمد على خاص الاختيار ونوع المساعدة التي أبحث عن. |تدليك رياضات يمكن القيام به كامل-التدليك الشامل أو على محدد عناصر الجسم ذلك تتطلب ربما الأكثر النظر. التوتر العميق يمكن بالتناوب مع ضربات مريحة، يحدده تفضيلاتك. يركز على خفض إجهاد، رفع الدورة الدموية، والراحة المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا مغلف بواسطة خطة التأمين ، خاصة إذا كانت موصوفة من قبل مقدم رعاية صحية. |العلاج بالتدليك الاعتياد على 화성출장마사지 التمكين التحكم الصحة العامة المشكلة أو تعزيز العافية. إنه يتكون من معالجة الأنسجة المريحة في جسدك. |عندما تكون حامل، طبيب أو حتى أ معالج التدليك ربما يثبط 의정부출장안마 التدليك لمدة الثلث المبدئي الثلث أو لأولئك الذين لديهم كبير ضغط الدم، كبير-خطر حمل، أو تعرضت له ليس ببعيد لخبرة إجراءات جراحية. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يوضح. إن التسبب ليس بالتأكيد مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تدعي. |يشير باركر أيضًا إلى العوامل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تدعو إلى تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يوظف معتدل إلى شركة توتر على متنوع توتر تفاصيل {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وأيدي، وأذنيك. إنه المثالي الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يحاولون الاسترخاء أو استعد طبيعي الطاقة الكهربائية التركيزات. إنه أيضًا رائع حل لأولئك ليسوا مرتاحين يصبحون يتأثرون بـ كل النظام. |تدليك بالحجارة ساخن يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها جسدك. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك قد يمسك بالأحجار عندما